ゴーヤを買ってきてその日に
食べない場合にはこうしましょう＾＾
美味しく鮮度を保つ方法を教えます！
買ってきたゴーヤを美味しく保存しておく方法を伝授！
旬のゴーヤと納豆で簡単ネバネバおつまみ！
毎度さん！マスターです！
今日は旬のゴーヤと納豆、マグロを使って
簡単にできるおつまみを教えちゃいます。
所要時間 約5分 約4人前
ちょい苦ネバネバがうんまい
「ゴーヤマグロ納豆」
